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内气为人体之精，再以精养神，进而神哺精，精补神，循环互补！
灵能则为采天地自然之精，万物之灵，以哺自身，进而突破桎梏！
所�
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[快穿]女配逆袭（H）
为了环游世界，宁宛选择了难度系数最高的快穿任务谁知竟是……穿越到肉文改变凄惨女配的命运注：剧情乱凑、为肉而肉 第一次写文（还是h文）请多多见谅 主温水煮青蛙的暧昧温馨向h，：表面禁欲实则纯情男主vs媚惑狐妖女主 （大概还有三章结束）作者的小唠叨： 还是求留言，求收藏，求珍珠……各种求…… 每次刷新数据，看到大家的喜爱支持都会觉得更有动力呢！ 从明天起就每日一更啦，每天工作很累，请大家谅解。 如果留
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穿越到可以随便做爱的世界
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我和壹对母女
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新连环铡美案
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直播，我刷的视频被投放到古代
清璃因为喜欢刷视频，她的手机里面突然住进了一个系统，把她刷的视频都投放到古代，她对此毫不知情。 （都是一些视频片段，请勿上升到历史，人物是随机出现，都是不同平时空的人，毫无逻辑可言，做不到大家都喜欢，感兴趣可以看看，不喜欢的可以划走。） 不喜勿喷，谢谢！
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穿书女配之绝不爱上你（NP）简体版
简介】: 杨青青不过是睡前无聊拿了本肉文看到一半就睡着了，没有抱怨，没有吐槽，哪知道一睁眼就变成了书中的女配宋宛镜。 既来之则安之，不能回去了也无所谓，反正有近距离真人秀可以看。可是，你，你，还有你，你们不是原书的男主吗，不去和女主表演真人秀，纠缠我一个女配干什幺？！
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